Последние публикации

Спорт

Подтянутое тело к летнему сезону: комплекс физических упражнений, отжимание и приседание каждый день

6 лёгких упражнений на каждый день для идеальной фигуры. Тренировка фитнес-модели Алёна Доманская, Маргарита Иванникова 2 июля 2022, 16:20 МСК...

Читать полностью....
Спорт

Вестибулярная гимнастика — 3 упражнения для улучшения вестибулярного аппарата

3 упражнения, которые помогут прокачать вестибулярный аппарат Виктор Обморнов, Александр Элконин 1 июля 2022, 13:45 МСК Поделиться Комментарии Такие тренировки...

Читать полностью....
Спорт

Как и сколько нужно тренироваться чтобы «сжечь» 1 чизбургер — 330 килокалорий

Тренировка, которая поможет «отработать» бургер: 6 эффективных упражнений от тренера Дмитрий Ващенко, Виктор Обморнов 28 июня 2022, 12:45 МСК Поделиться...

Читать полностью....
Спорт

5 упражнений на растяжку для всего тела от олимпийской чемпионки Веры Бирюковой — тренировка для развития гибкости

5 упражнений для развития гибкости всего тела от олимпийской чемпионки Вера Бирюкова 27 июня 2022, 16:45 МСК Поделиться Комментарии Вера...

Читать полностью....
1 2 307
Page 1 of 307