Спорт

Спорт

Расслабляющая тренировка: эффективные упражнения для восстановления тела после тренировки

Инструкция по лёгкой и расслабляющей тренировке. 5 упражнений для восстановления тела Ирина Яценко 18 января 2022, 19:05 МСК Поделиться Комментарии...

Читать полностью....
Спорт

Растяжка на всё тело после тренировки: комплекс из упражнений на растяжку мышц после занятий

Расслабляемся после тяжёлого дня. Растяжка на всё тело, которая снимет напряжение Камила Абдурахманова, Мария Соколова 15 января 2022, 15:35 МСК...

Читать полностью....
Спорт

Лучшие упражнения на грудь с гантелями для мужчин и женщин: как накачать грудь дома

Как накачать грудные мышцы с помощью гантелей? 5 эффективных упражнений от фитнес-блогера Камила Абдурахманова, Михаил Борейко 12 января 2022, 15:45...

Читать полностью....
1 2 54
Page 1 of 54